Mis recompensas
Las plantas son algo más que la decoración de tu hogar. Muchas de las plantas tropicales que se cultivan en interiores tienen increíbles propiedades curativas. El ser humano se ha adaptado acorde con la naturaleza. Y nuestro cuerpo sigue respondiendo a las plantas de múltiples maneras.
La Teoría de la Restauración de la Atención (ART) y los psicólogos evolucionistas sostienen que cuando el entorno construido agota la capacidad cerebral, las propiedades visuales y químicas de las plantas la restauran. Los humanos no han evolucionado para hacer frente a la sobrecarga sensorial de los productos fabricados por el hombre, sino en conjunción con la naturaleza. Esto nos ha asegurado una compatibilidad intrínseca con los patrones naturales y los signos de la naturaleza.
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Aunque todas las plantas son reconstructivas, algunas lo son más que otras, debido a cualidades como el color, la distribución de los patrones y la textura. Por ejemplo, los estudios han demostrado que los patrones fractales tienen una marcada influencia en la capacidad de los participantes para concentrarse en una tarea.
A continuación te presentamos 5 de las mejores plantas para ayudar a la tranquilidad y la calma.
1. Calathea Orbifolia
Calathea Orbifolia
Una belleza de hojas grandes. Esta Calathea tropical y calmante, de larga vida y fácil de cuidar, viene con la ventaja añadida de sus cualidades purificadoras del aire: es un humidificador natural y absorbe las toxinas.
Por qué funciona: en los estudios, las plantas con patrones fractales son las que más impactan a la capacidad de los participantes para realizar tareas, lo que indica que estas plantas son las mejores para concentrar nuestra mente. Los patrones fractales son marcas repetidas que podrían continuar infinitamente. Las hojas de esta Calathea son un buen ejemplo. Las líneas se curvan hacia fuera desde la punta de las hojas, haciéndose cada vez más largas cuanto más bajamos por la hoja. Coloca una de ellas en tu estudio o sala de estar y comprueba si mantiene tu mente sin desviarse.
2. Philodendron Squamiferum
Philodendron Squamiferum
Un raro filodendro de los bosques tropicales de Sudamérica.
Por qué funciona: Kaplan y Kaplan (1959) dejan claro que no sólo es acerca de las propiedades específicas, sino de significar abundancia y un hábitat diverso y saludable cuando se trata de plantas y bienestar. El Squamiferum, con sus exuberantes hojas verdes, marcadas con líneas continuas y sus enredaderas rojas y difusas, envía señales de que estamos en un entorno saludable.
3. Monstera adansonii
Monstera adansonii | Monstera adansonii
Una variedad salvaje y de crecimiento libre de la familia Monstera, lista para ser domesticada en tu hogar, ¡o para dejarla crecer de forma salvaje!
Por qué funciona: al igual que la Squamiferum, la Monstera Adansonii, con su hábito de crecimiento relativamente rápido, significa "jungla". En contraste con las ordenadas Aspidistras de antaño, estas plantas de interior darán vida a tu hogar, y subconscientemente nos harán sentir a gusto en nuestro entorno.
4. Potus Marble Queen | Epipremnum aureum 'Marble Queen'
Potus Marble Queen | Epipremnum Aureum 'Marble Queen'
Un vigoroso y fuerte Potus, con una variegación marmórea en verdes y amarillos.
5. Hoya tricolor
Hoya Tricolor Colgante | Hoya Carnosa Tricolor
Esta hermosa Hoya produce hojas multicolores que presentan tonos de verde, blanco y rosa. Es estupendamente resistente siempre que no la riegues en exceso ni la dejes a la luz del sol. Sus hojas gruesas y cerosas retienen mucha agua, así que no la empapes nunca. Es una planta longeva: se sabe que vive durante décadas, así que si buscas un amigo verde para toda la vida, este es el indicado.
Por qué funcionan: Esta lista no estaría completa sin las plantas trepadoras. Tanto si las cuelgas en lo alto, como si las colocas en la repisa de la chimenea o las guías a lo largo de una pared, son una forma estupenda de asegurarte de que te sientas rodeado por la naturaleza.
