¿Cómo afecta el color al estado de ánimo?

¿Es tu hogar un lugar que te levanta el ánimo y te hace sentir cómodo?

¿Tienes una sala de estar que te hace sentir seguro, un dormitorio que te ayuda a relajarte, una cocina que te da calor y un despacho en el que te sientes inspirado?

Después de meses de encierro, todo esto puede parecer demasiado pedir, pero eso no significa que no puedas aspirar a más en lo que respecta a tu hogar. Los ambientes que habitamos tienen un enorme impacto en nuestra salud y felicidad, y merecen que les dediques tiempo.

La decoración, el color y la distribución del espacio interior influyen en la forma en que nos sentimos en nuestro hogar. Diferentes habitaciones deberían inspirar diferentes respuestas en nosotros. Es natural e importante utilizar el diseño de interiores para crear límites e influir en el comportamiento. Si tienes la suerte de contar con espacios separados para relajarte, trabajar, dormir y socializar, esto puede significar el uso de colores más vivos en los espacios sociales como la cocina y el comedor, y de colores más intensos en el dormitorio o el salón.

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¿De dónde vienen nuestras asociaciones de color?

A grandes rasgos, los psicólogos se dividen entre la creencia de que nacemos con una serie de predisposiciones a ciertos colores, gracias a la forma en que hemos evolucionado, y los que sostienen que nuestros sentimientos sobre el color se aprenden a través de la asociación y la repetición.

Dentro de estos dos campos hay muchas diferencias, pero también algunas coincidencias. Por ejemplo, una teoría que nos gusta especialmente es la que sostiene que nuestras afiliaciones psicológicas con determinados colores son técnicamente aprendidas, pero a menudo están arraigadas en asociaciones que tenemos en función de la biología.

Por ejemplo, experimentamos la felicidad en el cuerpo como una sensación de ligereza, mientras que sentimientos como la ansiedad y la depresión se experimentan como pesadez, lo que coincide con nuestra percepción de los colores claros y oscuros. Del mismo modo, la luz cálida del sol se asocia con una mayor energía y un mejor estado de ánimo, y las personas tienden a sentirse positivamente cuando se les presentan amarillos cálidos; mientras que los fríos azules y morados del invierno se asocian con la depresión y la reducción de la energía.

Ciertamente, parece que las asociaciones de color pueden crearse y sobrescribirse. Pueden ser provocadas por una experiencia significativa en la infancia o por una fuerte afinidad cultural entre determinados colores y un fenómeno en particular.

La relación entre el género y el color es un buen ejemplo de asociación culturalmente arraigada. Hoy en día, asociamos el rosa con la feminidad y el azul con la masculinidad, pero esto sería un concepto totalmente extraño para alguien del siglo XVIII.

Las asociaciones que describimos a continuación se basan principalmente en las investigaciones de los psicólogos evolutivos, lo que significa que son universales e instintivas.

Elegir las plantas por el color

Las plantas son una buena manera de introducir el color en tu espacio, sin preocuparte demasiado por el choque de colores. Incluso las plantas con patrones intrincados (como las calatheas) tienden a no perturbar el diseño interior debido a la forma en que el ojo percibe los patrones de la naturaleza.

En todas las épocas y culturas, el rojo se ha utilizado para significar peligro y se asocia universalmente con el calor. Además, atrae la mirada más que cualquier otro color (como ha aprovechado Coca Cola). Asociado a la intensidad de las emociones, mucho rojo puede resultar opresivo en tu hogar. Pero las manchas de rojo pueden ayudar a fomentar la inspiración y transmitir calidez, lo que hace que las plantas rojas sean un gran complemento para la cocina, el estudio y el salón.

Nuestras plantas rojas favoritas son el filodendro rojo Imperial, la begonia y el filodendro micans de color borgoña intenso.

El color púrpura se ha asociado a lo largo de la historia con la riqueza, el estatus y la realeza. De hecho, a principios del siglo XVII, era ilegal que los plebeyos vistieran de púrpura, así de fuerte era su poder. El púrpura, un color relativamente raro en el entorno natural, se asocia a la singularidad y (como su pariente cercano, el azul) a la contemplación serena, la reflexión y la soledad. Por ello, las plantas púrpuras son buenas plantas para tener en el dormitorio o en la oficina.

Nuestras plantas púrpuras favoritas son el potus plateado y la calathea medallion, que tiene unos magníficos tonos violetas.

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PLANTAS BLANCAS

¿Plantas blancas? Las plantas blancas de interior son una rareza, ¡pero existen! Cuando florecen, la orquídea vainilla y la hoya tricolor son excelentes formas de añadir el blanco a tu colección de plantas, y este otoño, tenemos el cactus candelabro, un cactus de color blanco procedente de África oriental.

Asociado culturalmente con la paz, la pureza y la espiritualidad, el blanco puede ayudarnos a sentirnos tranquilos, limpios y concentrados. Las plantas blancas son un buen complemento para el baño y la cocina. 

PLANTAS AMARILLAS

El amarillo, el color del sol y de las flores de primavera, se asocia con la frescura, la calidez y la ligereza. Los amarillos cálidos son positivos y optimistas, mientras que los amarillos fríos pueden ser una señal de peligro (piensa en una picadura de avispa).

Llena los espacios sociales, como el salón o la cocina, con una aglaonema B.J. freedman o una hoya tricolor colgante, brillantes y optimistas.

PLANTAS VERDES

El color verde es una de las formas en que los psicólogos explican la elevación emocional que sentimos en la naturaleza. El verde nos hace sentir sanos y vitales, por eso se ve en hospitales y farmacias.

En lo que respecta a las plantas verdes, hay mucho donde elegir, pero el tono particular que se asocia fuertemente con la buena salud se puede encontrar en las hojas de la calathea orbifolia y la monstera adansonii.