Mis recompensas
Un consultorio médico de Manchester ha puesto en marcha un nuevo y radical plan para tratar la depresión. A raíz de la evidencia abrumadora, los médicos están prescribiendo el cuidado de las plantas y la jardinería comunitaria.
En lugar de los antidepresivos, o junto con ellos, la consulta médica de Cornbrook reparte plantas y hierbas a los enfermos de depresión, ansiedad y soledad.
Al paciente se le dice que se lleve la planta a casa y la ayude a recuperarse. Una vez que la planta está lo suficientemente fuerte, el paciente devuelve su planta a un jardín comunitario fuera de la consulta y se le anima a ayudar a mejorar el lugar.
Combinando la ecoterapia y la "prescripción social", como ha defendido el Secretario de Sanidad, Matt Hancock, el plan espera que la gente establezca relaciones de cuidado tanto con las plantas como con las personas.
Tener algo que cuidar aporta muchos beneficios", afirma la secretaria médica Augusta Ward, "especialmente para aquellos que no tienen un jardín o no pueden tener mascotas".
La idea de que el cuidado de las plantas puede desencadenar la misma respuesta psicológica que el cuidado de los animales domésticos (o incluso de las personas) es uno de los principios fundamentales de Bloombox Club, y es estupendo saber que el NHS también se está dando cuenta de ello.
Ante la abrumadora evidencia, la idea de que la naturaleza es un tratamiento mental válido se está imponiendo cada vez más, con prácticas como el baño de bosque, la jardinería consciente y el cuidado activo de las plantas ganando terreno como formas de ecoterapia.
Para saber más sobre los beneficios del cuidado de las plantas para la salud mental, haz clic aquí.
