Mis recompensas
Aunque la convivencia con las plantas aporta beneficios pasivos, al desarrollar una relación activa con ellas es donde se aprecian los beneficios más intensos. Estamos predestinados a cuidar de los seres vivos. Pensamos que este impulso se satisface con la crianza de los hijos y el cuidado de los animales domésticos, pero cada vez son más las personas que se benefician del cuidado de las plantas.
La dedicación constante a las plantas puede cambiar nuestra actitud y perspectiva de forma sutil pero poderosa. El cuidado de las plantas es una tarea factible con resultados claros y tangibles (es decir, el crecimiento de las plantas). Ver los efectos directos del cuidado de un ser vivo puede hacernos sentir más en control de nuestras vidas - lo que los psicólogos llaman "autodominio"- y animarnos a ser amables con nosotros mismos.
Visita - 5 plantas que te ayudarán a dominar el autocuidado
El compromiso activo puede incluir cualquier cosa, desde quitarle el polvo al follaje de la planta, hasta vigilar de cerca su crecimiento o trasplantarla con tierra rica en nutrientes. A medida que el cuidado de las plantas se convierte en algo habitual, el proceso puede convertirse en un lugar de refugio como la búsqueda de una rutina con el yoga, la meditación o, tal vez, incluso un terapeuta. A medida que estas interacciones positivas aumentan, y el cuidado que damos se incrementa, podemos formar relaciones más afines con nosotros mismos, con los demás y con nuestro entorno.
Diversidad y densidad
En términos evolutivos, la biodiversidad es un signo de que una zona es saludable y habitable. Aunque la mayoría de estas plantas no son para comer, indican que hay un ecosistema abundante y nos envían las mismas señales positivas y de bienestar que habrían recibido nuestros antepasados.
Las investigaciones sobre la relación entre las plantas y la reducción del estrés también demuestran que más es más cuando se trata de plantas y beneficios para el bienestar: ¡una forma cómoda de justificar tu adicción a las plantas de interior!
Plantas Bienestar
En Bienestar encontrarás paquetes de plantas que te ayudarán a crear rápidamente una colección rica y diversa,
Nuestros paquetes son un surtido sorpresa de plantas bajo un tema, por ejemplo, "colgantes" o "aptas para mascotas".
También encontrarás plantas que requieren un poco más de cuidado. Esto no significa que tengas que ser un experto, ni que te ocupen mucho tiempo. En cambio, te dará la oportunidad de interactuar con tus plantas y quizás incluso desarrollar un ritual en torno a su cuidado.
Visita Boost hoy mismo: siempre estamos buscando nuevas plantas, así que si no hay nada que te guste por el momento, asegúrate de volver pronto. Pero si le has echado el ojo a algo, asegúrate de conseguirlo antes de que sea demasiado tarde.
