Mis recompensas
Una oleada de investigaciones ha demostrado el valor de involucrar a los niños en la jardinería, y algunas escuelas y autoridades locales han creado huertos y planes de jardinería como respuesta. Algunos psicólogos de la infancia, como Montessori y Steiner, han defendido el valor de la interacción de los jóvenes con las plantas desde hace al menos 100 años.
Para los que no tienen la suerte de tener acceso a un jardín (o simplemente para los que quieren reverdecer sus interiores), las plantas de interior pueden llenar un vacío para los jardineros potenciales. Además, la mayoría de las actividades relacionadas con el cuidado de las plantas de interior no son complicadas y no dependen del clima.
Así que, si te preocupa que los niños se queden encerrados en un día lluvioso y atrapados detrás de un biombo, el cuidado de las plantas puede ser la solución.
¿Qué ganan los niños con el cuidado de las plantas?
Muchos de los beneficios que obtienen los niños con el cuidado de las plantas se aplican también a los adultos, pero por alguna razón no nos consideramos tan fácilmente influenciables.
Algunas lecciones importantes que se pueden impartir a través del cuidado de las plantas son:
Confianza en uno mismo: ver los frutos (a veces literales) del trabajo ayuda a aumentar el autoestima y muestra a los jóvenes que sus acciones tienen consecuencias (positivas).
Responsabilidad: decirles a los niños que son responsables del bienestar de una planta es una forma estupenda (y segura) de darles un sentido de la responsabilidad.
Mejora de las habilidades cognitivas: vivir y trabajar en entornos con una alta densidad de plantas se ha relacionado con una mayor concentración, tiempos de reacción más rápidos y una mayor capacidad de retención.
Además, muchas de las investigaciones publicadas en apoyo de estas afirmaciones se realizaron en aulas con participantes jóvenes. Por ejemplo, un estudio relativamente amplio, que analizó el efecto de llenar las aulas de las escuelas primarias holandesas con plantas purificadoras del aire, descubrió que una alta concentración de plantas purificadoras del aire en el aula mejoraba los resultados de los exámenes en un 35% y reducía los problemas de salud en un 7%.
Mejor salud mental: se ha demostrado que vivir entre plantas reduce los niveles de estrés, nos hace más compasivos y aumenta el bienestar general. Esto se debe en parte a nuestra compatibilidad innata con las plantas (a nivel bioevolutivo) y en parte al impacto psicológico de cuidarlas.
A diferencia de las actividades que obligan a los jóvenes a compararse con sus compañeros, el cuidado de las plantas puede ayudar a aumentar los niveles de compasión por ellos mismos y por los demás. Mientras que las actividades basadas en las pantallas (videojuegos, redes sociales, televisión, etc.) son muy estimulantes y afectan negativamente a los niveles de concentración, el cuidado de las plantas permite a los niños y adolescentes frenar y reflexionar.
A la hora de seleccionar las plantas para los niños, conviene tener en cuenta lo siguiente:
Rapidez
Una de las principales cosas que hay que tener en cuenta es que la mayoría de los niños quieren ver rápidamente los frutos de su trabajo, por lo que hay que tener en cuenta las plantas de crecimiento rápido, como el berro y la hierba de trigo.
Propiedades especiales
Si vas a elegir una planta de interior para la habitación de un niño, es posible que quieras elegir una planta de la sección “Renovación” del sitio web. En “Renovación” encontrarás plantas que responden a la noche y al día, como las calateas, que cierran sus hojas por la noche (se cree que ayudan a inducir el sueño).
Plantas que mejoran la calidad del aire
Además de ser una de nuestras plantas favoritas de Renovación, las calateas también son buenas para la purificación y humidificación del aire, al igual que las sansevierias, los potus y las Arecas.
Resistencia
Bloombox Club cree en desmitificar el cuidado de las plantas. Con los adagios sobre la "mala mano para las plantas", montones de libros y expertos en Internet que te hablan de "cursos de cuidado de plantas", nadie podría culparte por pensar que el cuidado de las plantas no es para todos.
Sin embargo, puede valer la pena elegir una planta que pueda soportar distintos niveles de luz (como una palmera esmeralda o una dracaena) y un poco de abandono. Pero una advertencia: si eliges una sansevieria o un cactus resistente, asegúrate de que tu hijo no mate su planta. La mayoría de los adultos riegan en exceso sus plantas, por lo que una valiosa porción de la sabiduría sobre plantas a impartir será "¡menos es más!".
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