Las mejores plantas de interior para la piel

Después de un inicio muy caluroso de septiembre, el otoño por fin se presenta, lo que significa mejor ropa, chocolate caliente y tal vez una noche de fuegos artificiales socialmente distanciada. El otoño es una estación un tanto extraña, ya que algunos se alegran de que las hojas se vuelvan marrones y otros miran al invierno con inquietud.

Tanto si te entusiasma como si te consterna el cambio de estación, es innegable que el clima más frío puede pasar factura a tu piel.

El frío agudiza la rosácea, la queratosis pilaris y otras afecciones de la piel seca. A esto se suma la reaparición de la calefacción del hogar, que le quita la humedad, provocando irritación y sequedad en la piel. Aquí es donde las plantas pueden ayudar. Además de asegurar la frescura y luminosidad de nuestro hogar, las plantas de interior pueden modificar físicamente el entorno en el que se encuentran.

A través de la transpiración, las plantas pueden regular la humedad (algo muy importante cuando hace frío y se enciende la calefacción). Y como subproducto de la fotosíntesis, las plantas pueden filtrar algunas de las sustancias nocivas del aire que obstruyen los poros y provocan el acné.

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Estas plantas mejorarán la calidad del aire de tu hogar y te ayudarán a sentirte fresco y lleno de vida cuando se acerque la noche. Un aire más limpio y moderadamente húmedo es excelente para la piel (especialmente la piel seca del invierno), la salud de las vías respiratorias y nuestro sistema inmunitario.

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1. Lengua de suegra

Además de ser súper resistentes y tolerantes a un poco de abandono, las plantas lengua de suegra están entre los mejores purificadores de aire. La gente asocia la purificación del aire con las plantas de follaje, pero en las extensas y erguidas frondas de la lengua de suegra hay pequeños poros que absorben y expulsan gases (un poco como la respiración). Mientras tu Sansevieria absorbe el dióxido de carbono que necesita para sobrevivir, también absorbe los contaminantes invisibles del aire.

Esto es una buena noticia para los asmáticos y cualquier persona vulnerable a las toxinas del aire. Los ensayos clínicos han demostrado que las lenguas de la suegra reducen eficazmente los niveles de benceno, formaldehído y tricloroetileno en los ambientes cerrados.

2. Calathea Orbifolia

Calathea Orbifolia

£75

En su país de origen, Sudamérica, las calatheas crecen en la parte baja de las húmedas selvas tropicales. Les gusta ser rociadas con regularidad y, si se juntan unas cuantas, pueden aumentar la humedad en habitaciones secas.

Aumentar la humedad es especialmente importante en los entornos secos de las oficinas, las nuevas construcciones, los rascacielos y cualquier entorno con temperatura controlada. Durante el invierno, cuando la piel está seca y la tos con cosquilleo hace su aparición, las calatheas son una buena planta para tener.

3. Helecho plumoso

Helecho plumoso- Asparagus Setaceus

£9

Como grupo, los helechos son algunas de las plantas de interior que mejor purifican el aire. Aunque el helecho plumoso es una planta delicada con hojas finas, su superficie es alta (uno de los varios indicadores de que una planta es buena para limpiar el aire).

Además, al igual que la poderosa calathea, el helecho plumoso es bueno para aumentar la humedad. Mantenlos juntos en una habitación y estarás en camino de crear tu propio microambiente. Es bueno para la piel seca y las corrientes de aire secas.

4. Areca

Areca | Dypsis lutescens

£21

Esta areca ha sido etiquetada como una de las plantas más eficaces para ayudar a aliviar la piel seca en invierno. ¿Cómo es eso? Al ser una planta sedienta transpira mucha agua lo que la convierte en un eficaz humidificador, y suaviza los daños de la calefacción central en nuestra piel.

5. Tradescantia Zebrina

Tradescantia Zebrina | Tradescantia Zebrina 'Violet'

£10

Con una superficie tan rica, el follaje de la Tradescantia Zebrina es algo más que una maravilla estética. Los zarcillos desbordantes de la tradescantia ayudarán a absorber las toxinas comunes del hogar.

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La purificación del aire es especialmente importante en entornos cerrados como oficinas y edificios altos, donde el aire fresco no entra a menudo. Pero cualquiera que utilice productos como desodorantes en aerosol o detergentes debería considerar invertir en estos purificadores de aire naturales.

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